ナスを何に使ったかといいますと
ナスとベーコンの冷製ペペロンチーノでした。
それ以外は、ちょっと夏バテで寝てました。
もう朝から腰と腹がひどく痛く。。。
まさにそれだけの一日。
[1回]
うっかりナスを買いすぎてしまいまして、
毎日ナスばっかりです。
昨日はマーボーナス。そして今日はチャプチェ。
で、まだ残っているので、明日は何を作ろうか。
どうもコッテリしたのが続いているので、アッサリ系がいいな。
ネットであれこれレシピ見たりしてると、
どうも世の中の人々は、ナスってやつを味噌と和えるのが大好きなようで。
まぁ、日本人っぽい食べ方なんでしょうな。
もうちょい、、秋口くらいになったら田楽ナスとかいいんだろうけども、
このクソ暑い季節ですからねぇ。。。
単にゆでて冷やして食えばいいんだろうけどね。
どーしよっかなぁ。。。
そろそろ実家の犬を洗って、病院に連れて行かねば。
フィラリアの薬が無くなっていたんだった。
ちょいと親にも顔見せておこう。
また、いろいろ言われるんだろうけども。
[1回]
・メンタルヘルスケアに関する方針の意義
・2002年の労働者健康状態調査ではメンタルヘルスに取り組む事業場が23.5%
・2004年の調査では産業保健活動の課題として44.5%の事業場がメンタルヘルス対策を
第一位としてあげている。
・メンタルヘルスにおいて事業者が明確に方針を打ち出すことが重要。
・重要性の認識
・職場全体を巻き込んだ対策
・プライバシーへの配慮
・施策の継続的実施
・企業内における心の健康づくりの体制と役割
・役割と手順の明文化
・企業内の既存の安全衛生活動を有効活用する
・基本的な4つのケア「セルフケア」「ラインケア」「事業場内産業保健スタッフによるケア」
「事業場外資源によるケア」の確立
・評価項目と数値目標の設定
・企業年間計画への組み込み
・メンタルヘルスケアは労働安全衛生法に基づく安全衛生活動の一部を構成する。
[1回]
さてさて。
まずは以前に合格していたメンタルヘルスマネジメントⅢ種の復習から。
ってことで、久しぶりにテキストを開いて見ました。
あぁ、懐かしい。。。
労働者のストレスの状況
・仕事や職業生活に強い不安悩み、ストレスを感じる労働者は60%超
・家庭/個人生活に問題を抱える労働者は20%
・「心の病」により1ヶ月以上の休職者は66.8%の企業に存在し、
従業者数3000人以上の企業では95%超。
・「心の病」に罹患するのは30歳代が最多。
・労働者の自殺は年間7000人超（自殺者全体は30000人超）
・職場内のストレス要因を軽減するには経営者層の理解が不可欠だが、
労働者によるセルフケアがきわめて重要。
・厚労省「事業場における労働者の心の健康づくりのための指針」（2000/8）および
「労働者の心の健康の保持増進のための指針」（2006/03）でも具体的な取り組みの
ひとつとしてセルフケアを掲げている。
ざっくり、基礎部分としてまとめておこう。
指針とか、最新の情報が出ていないか厚労省のHPもチェックしておかなきゃ。
まぁ、そんな感じの一日。
[1回]
まぁ、何かしらバイトでもしてみようかなという気になり、
数日前から嫁とネットでバイト探しをしておりまして。
何か面白いバイトを探しておりましたら、
ありました。
花火筒の洗浄
よし、これだｗ
ってことで、朝から嫁と面接に。
どこぞやかの食品工場の中に人材派遣会社があり
そこで面接ということに。
到着するなり、頭に髪の毛脱落防止用のネットをかぶせられ
その状態で担当の人から説明を受ける。
そこそこ立派な応接室。でも、相手も頭にネット。
「花火筒の洗浄の仕事ですが、昨日電話致しましたとおり
募集が極めて多い状態で・・・。キャンセル待ちですね。」
いや、そんな話聞いてないんですが。
その一言聞いた時点で、もうやる気なし。
無駄に1時間ほどを過ごす。また何か探すかー。
で、昼から心斎橋の本社に行き、退職手続きをしました。
ボーナス手渡し分を渡すからということで、課長さんの都合に合わしたのに
手渡ししたのは次長だったんですけどー。
で、退職手続き。
総務のねーさんと、F君と３人で。
F君、退職手続き初体験ということでマニュアル見ながらタドタドしく。。。ｗ
退職手続きを妙に和気藹々と。
本社に居た何人かに、あっさりとした挨拶をして終わり。
これでまた、生涯でもう二度と会わない人が増えましたな。きっと。
なんとなく帰りにヨドバシに。
書籍売り場でウロウロしてたんですけども、目に留まったのがこれ。
【超解】Excelたん
、、、何でもかんでも萌えっすか？と思ったものの
解説を読んでると
「難しそうだからと食わず嫌いをしている人に、もっとExcelに親しんでほしくて、
日常で使えそうな表作成がテーマ。読みながら、作りながら、Excel上達が図れる。
また、「Excel超初心者！」という人のための「Basic」技もまとめて確認できる。
さらに同時進行で進んでいく美少女ストーリーは、
あり得ないほどかわいい女装男子・江口たんと、
ツンデレの香りがするキャリアウーマン黒岩先輩の
ふたりが織りなすはちゃめちゃラブコメ。」
・・・、男の娘かよｗ
こういう設定はどこまで進化するんでしょうな。
ちなみに、姉妹書で「Windows7たん」 「パワポたん」 「ITパスポートたん」が
いらっしゃるらしい。。。
どれもこれも設定が笑けるので、誰か買ってください。で、貸してくださいｗ
【超解】Excelたん
http://ascii.asciimw.jp/books/books/detail/978-4-04-868489-7.shtml
[3回]
さて、何気にブログをはじめて一ヶ月。
就職活動的な話はどうなったんだ、と怒られてしまいましたのでｗ
所信表明です。
この一ヶ月、
まぁ、自分なりにあれこれ考えておりました。
自分の能力・生き甲斐・理想と現実、、、
それなりに葛藤したり、ダラダラしたりでしたけど。
なんだかんだでお金ないと生きていけないですし
生活しなきゃいけないですし。
じゃぁ、仕事だったら何でもいいのか、、となると
もうあれこれ転職したりする年齢でもない。
一概にそうとも言えないけれども、
次に何か働くときは、それを長く続けたい。
たとえば60歳を過ぎても続けていける仕事、
自分のライフワークとしていける仕事。
そういう物は何なんだろう、って考えてました。
で、やっぱりカウンセラーになりたいんですね。
昔からやりたかった仕事。
カウンセラーって一言で言っても様々なジャンルがありますけども
まずはキャリアカウンセラーを目指します。
人の能力や興味･価値観をもとに、その人にあったキャリアの選択や
その実現に向けての支援を行う、、そんな仕事です。
自分自身、あんまりスマートじゃない人生のルートを辿ってて
回り道だらけだけども、それでも今まで何とかやってこれたし
これからまた先がどうなるか分からないけれども
自分自身のキャリアを思い描きながら、キャリアカウンセラーの
勉強をしていきたいと思います。
最近の労働者はキャリアの悩みの中にメンタルヘルスの問題を
抱えていることも決して少なくないため、
今まで勉強してきたメンタルヘルスマネジメントについても
引き続きやっていこうと思います。
11月にメンタルヘルスマネジメントⅡ種の試験、
来年2月にキャリアカウンセラーの1次試験
4月に2次試験があります。
それに向けて勉強していきます。
ちゃんと合格できたら、経験を積みつつ
それを生かした仕事をしていけたらと。
専門性を増すために社労士や中小企業診断士の取得も
視野に入れながら、35歳くらいまでに、あと3年弱ほど
頑張って勉強してみます。
その間に、もちろん何らかの形で働くこともあると思います。
バイトかもしれないし、契約かもしれないし
ただ、まずは試験にパスすることを第一の目標にしていきます。
なので、ちょいとブログの趣旨がズレていきますけども
無事に試験パスしたら、希望者にはカウンセリングします！ｗ
それで勘弁してください＞＜
[2回]
家から一歩も外に出なかった。
PCの調子が前から悪くて、
グラボに負荷がかかることをすると、すぐにフリーズする。
しばらく調子が良いことが続くが、
ある日、突然ダメになる。
そうなると、起動時から画面にノイズが走り
Windowsの起動が終わるころには綺麗にフリーズする。
で、往々にしてそうなる状況に陥ったときには
そのしばらく前に新しいドライバがNVIDIAから提供されている。
新しいドライバを当ててやると、それまでの不機嫌が嘘のように
何事もなかったかのごとく動作しだす。
今日もそんな一日。
久しぶりにガワあけて、本体を綺麗にクリーニングして
メモリとグラボを挿し直し。
グラボのドライバとBIOSを更新。
たまにゃ、こういうことをしなきゃいけませんね。
ただ、不安定になる理由がいまだに分からない。
何のログも残さずに突然落ちる。
交換しなきゃダメですかねぇ。。。
夜、昔の日記を読んでた。
仕事探さなきゃいけないのに、なかなか前を向けなかった頃。
それから10年ほど経って、また今、そういう人生の岐路っぽい。
自分の人生で何がやりたいのか、
どういう生き方がしたいのか、
毎日、日記を書きながら考えるわけです。
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焦る気持ちは無いのだが、
焦らないといけない気もしたりする。
人として生まれた以上、
それなりの人生を歩み、
それなりの幸福を追求しなければならない。
そういう意味に於て
自分を人としての軌道に乗せる必要がある。
私自身は、そんなことは
どうでもいいことにも感じるのだが、
なかなかそういうわけにはいかないものだし。
多くを求める必要は無い。
幾つか手に入れたものを
育てるだけで、人生は十分に面白いものになる。
そんな事を、ふと思いながら
手元にあった本を開けると、
こう書いてあった。
『人を幸福にするものは
どれだけ沢山のものを持っているか
という事ではなく、手持ちのものを
どんな風に楽しむかという事である。』
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10年も前のこと。
当時はこんな感情で日々を過ごしてたらしい。
甘いですなｗｗ 甘甘ですな（＊ノノ）
世の中、そうも言ってられないですしねー。
当時は独りで生きていく気満々だったようですが、
今じゃ嫁とネコを養う身なんで。
そいやぁ、、秋になったらネコが増えるんだって。
[2回]
まぁ、料理をする機会が増えまして。
というか、もはやすべての食事は私が作ってます、はい。
毎日やっていると、少しずつ何かしら上手くなるもんですね。
目玉焼きが美しく焼けるようになったり、
苦手だった玉ねぎのみじん切りが少しは出来るようになったり。
ま、何かを作るというのは良いもんですね。
頭もそれなりに使うし。
で、カレーを作ったわけです。
じゃがいも、玉ねぎ、、
にんじんが高かったのでパス。
かわりにナスが安かったので、ナスを。
カレー用の肉に加えて合挽きミンチも加えてみました。
ミンチがあると、鍋の中のカレーが少なくなってきても
しっかりと具がある感じで、なかなか良いです。
何かお勧めの夏カレーってありますかね？
レシピ募集してます。
[1回]
星を見ることが好きな割には、最近はぜんぜん夜空を眺めてない。
まぁ、あんまり夏の夜空に興味はないけども
それでも、はくちょう座のβ、アルビレオは最高に美しい星。
夏が終わる前に、久しぶりにアルビレオを眺めてみたいもんです。
1994年の7/26、ということは16年前のこと。
16年前のこの日は、奈良県吉野郡大塔村（当時）に居た。
高校2年生で、天文部の部長をしてたので
合宿にこの地を選んだわけです。
なんせ、望遠鏡付きのバンガローがあって
プラネタリウムもあるって事で、合宿に最適！ってことで。
『星に手が届きそう』なんて、よく聞く台詞だけれども
ここで見た星空は、まさにそんな感じ。
夜になると空一面の星。天の川ってほんとにあるんですね。
日本でも、こんなに星が綺麗に見えるところがあるんだ、、って
素直に感動したことを覚えている。
てことで、星を見に行きたい方はぜひ一度、足を運んできてください。
子供連れてっても良いでしょうし、女を口説くのも良いかもねｗ
【大塔コスミックパーク星のくに】
http://www.ootou.jp/
[5回]
